워킹화를 신는 것은 어려울 수 있지만 올바른 이동 보조기구를 사용하면 부담을 크게 줄이고 편안함을 향상시킬 수 있습니다.목발, 보행기, 무릎 스쿠터는 다친 다리의 체중을 분산시켜 보다 안전하게 움직일 수 있도록 도와주는 일반적인 옵션입니다.또한 걷는 방법을 조정하고 미끄럼 방지 밑창 커버와 같은 액세서리를 사용하면 안정성을 높이고 사고를 예방할 수 있습니다.올바른 보조기구를 선택하는 것은 사용자의 이동성 요구 사항, 편안함, 매일 이동하는 환경에 따라 달라집니다.
핵심 사항을 설명합니다:
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목발
- 상체를 지지하여 다친 다리에 가해지는 무게를 줄여줍니다.
- 단기간 사용 및 계단이나 좁은 공간 이동에 이상적입니다.
- 장시간 사용 시 팔, 손목, 어깨에 무리가 갈 수 있습니다.
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보행기
- 목발보다 안정성이 뛰어나며, 특히 균형 감각에 문제가 있는 분들에게 좋습니다.
- 실내 또는 평평한 표면에서 사용하기에 가장 적합합니다.
- 일부 모델에는 바퀴와 시트가 함께 제공되어 더욱 편리합니다.
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무릎 스쿠터
- 다친 다리를 패딩 처리된 플랫폼에 올려놓고 다른 발로 추진하세요.
- 목발보다 장거리 이동 시 더 편안합니다.
- 고르지 않은 지형이나 계단에서 기동성이 떨어집니다.
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적응형 신발
- 워킹화와 지지력이 좋은 트레킹화 를 신으면 균형 감각을 향상시킬 수 있습니다.
- 체중이 고르게 분산되어 엉덩이나 허리에 가해지는 부담을 줄여줍니다.
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안전 액세서리
- 미끄럼 방지 밑창 커버 또는 내후성 프로텍터는 미끄러운 표면에서 접지력을 높여줍니다.
- 고르지 않은 지형을 피하고 천천히 이동하면 낙상 위험을 최소화할 수 있습니다.
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기술 조정
- 짧고 신중한 발걸음으로 부츠의 무게와 부피에 적응합니다.
- 낯선 환경에서는 난간이나 벽을 지지대로 사용합니다.
일상 활동과 신체적 필요를 평가하여 회복하는 동안 이동성을 유지하는 데 가장 적합한 보조기구를 선택할 수 있습니다.이러한 도구가 여러분의 일상에 어떻게 통합될 수 있을지 생각해 보셨나요?작은 조정으로 가장 큰 편의성 개선 효과를 얻을 수 있는 경우가 많습니다.
요약 표:
| 이동성 지원 | 최고의 대상 | 장점 | 단점 |
|---|---|---|---|
| 목발 | 단기간 사용, 계단, 좁은 공간 | 상체 지지, 경량 | 장시간 사용 시 팔/어깨에 무리가 가는 경우 |
| 워커 | 실내 사용, 평평한 표면 | 높은 안정성, 일부 모델에 바퀴/시트 있음 | 부피가 크고 휴대성이 떨어짐 |
| 무릎 스쿠터 | 더 먼 거리 | 편안한 핸즈프리 추진력 | 계단/고르지 않은 지형에서의 기동성 저하 |
| 적응형 신발 | 균형 개선 | 고른 체중 분산, 허리 부담 감소 | 호환되는 신발이 필요합니다. |
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