피팅 시 워킹화 의 일반적인 가이드라인은 걷거나 하이킹을 할 때 발이 자연스럽게 움직일 수 있도록 발가락 부분에 손가락 너비(약 1인치) 정도의 공간을 남겨두는 것입니다.이렇게 하면 경사면에서 발가락이 걸리는 것을 방지하는 동시에 뒤꿈치가 제자리에 단단히 고정됩니다.적절한 핏은 편안함, 안정성, 보호 기능의 균형을 이루며 고르지 않은 지형에서 물집, 발톱 손상 또는 불안정성을 방지하는 데 매우 중요합니다.뒤꿈치는 미끄러지지 않고 힐 카운터에 꼭 맞아야 하며, 토 박스는 마찰이나 발 미끄러짐을 유발할 수 있는 과도한 공간 없이 약간 벌어질 수 있어야 합니다.
핵심 포인트 설명:
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발가락 간격(1\" 규칙)
- 목적:보폭 시 발가락이 자연스럽게 구부러져 내리막길에서 발가락 박스에 가해지는 충격을 방지합니다.
- 테스트:부츠의 발가락을 아래로 누릅니다. 가장 긴 발가락이 끝부분에 닿지 않아야 합니다.손가락 너비(~1인치)가 가장 이상적입니다.
- 잘못된 착용감의 결과:공간이 너무 적으면 발톱이 검게 변하거나 멍이 들 수 있고, 너무 많으면 발이 미끄러지고 물집이 생길 수 있습니다.
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힐 핏
- 스너그 힐 카운터:물집이 생기거나 불안정해지지 않도록 걷는 동안 뒤꿈치가 들리지 않고 단단히 고정되어야 합니다.
- 테스트:매장 내 내리막길을 걸을 때 뒤꿈치가 미끄러지면 부츠가 너무 크거나 발목을 제대로 지지하지 못하는 것입니다.
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토 박스 편안함
- 너비 중요:발가락은 약간 벌려야 하지만 갑갑한 느낌이 들지 않아야 합니다.좁은 상자는 무감각을 유발할 수 있으며, 지나치게 넓은 상자는 제어력을 떨어뜨립니다.
- 경사 테스트:아래쪽 경사면에 서거나 시뮬레이션을 해봅니다.발가락이 앞으로 끼지 않아야 적절한 길이인지 확인할 수 있습니다.
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다이나믹 핏 고려 사항
- 양말 두께:하이킹 시 착용할 양말(예: 습기 조절을 위한 메리노 울 혼방)과 함께 부츠를 신으세요.
- 발 부종:장시간 하이킹 시 발이 팽창하므로 오전보다 오후에 착용하는 것이 더 좋습니다.
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적응 기간
- 잘 맞는 부츠도 적응 기간이 필요할 수 있습니다.장시간 하이킹을 하기 전에 실내에서 단기간 착용하여 발바닥에 적응하고 압력 지점을 파악하세요.
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지형별 조정
- 암석 트레일:발가락 보호와 더 단단한 밑창을 우선시합니다.
- 장거리 하이킹:장거리 여행에 대비해 조금 더 여유로운 공간을 선택하세요.
다음 가이드라인을 따르면 워킹화 은 가파른 트레일이나 며칠에 걸친 트레킹 등 다양한 조건에서 성능과 편안함을 지원합니다.항상 가만히 서 있을 때뿐만 아니라 움직이면서 착용감을 테스트하세요.
요약 표:
| 맞춤 측면 | 가이드라인 | 테스트 방법 |
|---|---|---|
| 발가락 간격 (1\" 규칙) | 자연스러운 굴곡을 위해 1인치를 남겨두면 내리막길에서 걸림을 방지할 수 있습니다. | 발가락 상자를 누를 때 가장 긴 발가락이 닿지 않아야 합니다.손가락 너비(~1인치)가 가장 이상적입니다. |
| 뒤꿈치 핏 | 뒤꿈치 카운터가 있어 걷는 동안 미끄러지지 않습니다. | 내리막길을 걸을 때 뒤꿈치가 제자리에 단단히 고정됩니다. |
| 토 박스의 편안함 | 경련이나 과도한 공간 없이 약간 벌어집니다. | 경사면에 서서 발가락이 앞으로 쏠리지 않아야 합니다. |
| 다이나믹 핏 | 양말 두께와 발의 부기를 고려합니다(오후 핏). | 피팅 시 하이킹 전용 양말을 착용하세요. |
| 적응 기간 | 장거리 하이킹 전에 실내에서 착용하여 발바닥에 적응하고 압력 포인트를 파악합니다. | 적응을 위한 짧은 실내 세션. |
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